BPM: Battiti Al Minuto, Misura Standard della Frequenza Cardiaca
BPM sta per Battiti Per Minuto — l'unità universale per misurare la frequenza cardiaca (polso) in pratica clinica, fitness tracking, e fisiologia cardiovascolare.
Range di Riferimento Clinici
| Popolazione | FC Riposo (BPM) |
|---|
| Adulti | 60-100 |
| Atleti (resistenza) | 40-60 |
| Bambini (6-15 anni) | 70-100 |
| Lattanti (1-12 mesi) | 80-160 |
| Neonati | 100-180 |
Metodi Misurazione
- Palpazione: Polsi radiale, carotideo, brachiale, femorale (conteggio 30 sec × 2 o 60 sec).
- Auscultazione: Impulso apicale (stetoscopio 5° ICS emiclaveare).
- ECG: Intervallo R-R → FC preciso (60.000 / RR ms).
- Ossimetria / Wearable: Fotopletismografia (PPG).
- Linea arteriosa: Forma d'onda invasiva continua.
Significato Clinico
- Tachicardia (>100): Febbre, dolore, anemia, tireotossicosi, scompenso cardiaco, TE, sepsi, shock, farmaci.
- Bradicardia (<60): Atletica, beta-bloccanti, Ca²⁺ bloccanti, ipotiroidismo, blocco AV, IC endocranica aumentata.
- Zone FC target: Prescrizione esercizio (moderata 50-70% FCmax, vigorosa 70-85%).