Salute e malattia
Chi ha subito lesioni permanenti può richiedere una sedia a rotelle elettrica. Se serve per un breve periodo, durante la riabilitazione, si può ricevere una sedia manuale. La prima volta che si manovra una sedia manuale, si scopre che è più difficile di quanto sembri. Sapere come posizionare corpo, braccia e piedi permette di usarla correttamente.
Posizionare la sedia su superficie piana e uniforme prima di salire o scendere. Stabilizza la sedia e rende l'operazione più facile e sicura.
Mettere la sedia in posizione "blocco". Trovare il freno a mano, solitamente sopra una ruota posteriore. Tirare o spingere (secondo modello) per bloccare.
Sedersi dritti, schiena ben appoggiata allo schienale. Piedi appoggiati piatti sulle due pedane.
Rilasciare il freno a mano.
Afferrare i cerchioni (parti plastiche collegate alle ruote posteriori) o le ruote posteriori se non ci sono cerchioni. Pollici alla base dei cerchioni/ruote. Questa è la posizione di partenza.
Spingersi in avanti con le braccia: stenderle in avanti e verso il basso per far ruotare le ruote in avanti. Dopo l'estensione completa, riportare le mani alla posizione di partenza. Ripetere per avanzare.
Tirare i cerchioni/ruote posteriori per andare indietro. Braccia si piegano tirando indietro, movimento simile a vogare. Tirare indietro quanto comodo, tornare alla posizione di partenza. Ripetere fino a destinazione.
Per girare a 90°: bloccare una ruota e spingere/tirare l'opposta. Avanti-sinistra: bloccare ruota sinistra, far girare destra in avanti. Invertire per avanti-destra. Indietro: tirare indietro una ruota bloccando l'altra (secondo direzione). Girare la ruota appropriata lentamente per controllo. Esercitarsi finché non si padroneggia.
Settore sanitario (generale)