La vitamina D3 può aiutare a seccare gli occhi?

Un film lacrimale a 3 strati avvolge la superficie dei tuoi occhi fornendo nutrimento e lubrificazione ogni volta che sbatti le palpebre. Se si ha una condizione chiamata occhio secco la superficie dell'occhio può provocare prurito pungiglione o sensazione dolorosa. Molte persone che lottano con questa condizione cercano rimedi nutrizionali o integratori come la vitamina D3. Conoscere il ruolo che la vitamina D3 svolge nei sistemi del tuo corpo ti aiuterà a determinare se la sostanza nutritiva tratterà l'occhio secco.

Le ghiandole nella palpebra producono lacrime e se la produzione diminuisce questo può causare secchezza oculare sintomi. Un'altra causa dell'occhio secco si verifica quando le ghiandole non producono lacrime di buona qualità. I sintomi dell'occhio secco derivano in genere dall'infiammazione che si verifica sulla superficie dell'occhio. Questa infiammazione è la risposta naturale del corpo alla condizione.

Vitamina D3

La vitamina D3 è un nutriente necessario che si riceve attraverso i raggi ultravioletti e il nutriente aiuta il corpo ad assorbire e ad usare correttamente il calcio. Questa vitamina aiuta anche il corretto funzionamento dei muscoli e dei nervi e aiuta il tuo corpo a combattere batteri e virus spiega l'ufficio degli integratori alimentari. L'occhio secco non deriva da alcun tipo di batterio virus o condizione di calcio e di conseguenza la vitamina D3 non è in grado di aiutare l'occhio secco.

Se speri di curare l'occhio secco attraverso integratori parla con il tuo medico di acidi grassi omega-3 in quanto ciò può aiutare a risolvere i sintomi dell'occhio secco. Puoi trovare questo nutriente in alimenti come salmone semi di lino macinati e noci oppure puoi prendere olio di pesce o capsule di olio di semi di lino. Altre forme di trattamento che non includono l'uso di sostanze nutritive includono lacrime artificiali da banco che possono aiutare a trattare i sintomi dell'occhio secco. La maggior parte delle persone richiede un uso frequente di queste lacrime per trovare sollievo dall'irritazione. Nei casi più gravi un chirurgo può raccomandare l'inserimento di tappi in punctal per prevenire il drenaggio delle lacrime naturali.

Considerazioni

Discutere i sintomi dell'occhio secco con il medico e lei ti aiuterà a determinare se un integratore può trarre beneficio la tua condizione Evitare l'uso di vitamina D3 omega-3 o altri integratori senza prima discutere di questi nutrienti con il proprio medico. Lei può aiutarti a determinare il trattamento che meglio si adatta ai tuoi sintomi e alla salute generale.