Infected Underarm & Exercise

ttenere la dose giornaliera di esercizio fisico è il modo migliore per rimanere sani e in forma. L'allenamento prevede movimento e attività aerobica che possono includere alzare le braccia e generare libertà di movimento. Se si dispone di un'area delle ascelle infette può essere difficile e doloroso completare qualsiasi tipo di esercizio. Mentre stai guarendo ci sono modi in cui puoi calmare l'area interessata.

Un'infezione che si verifica sul tuo ascelle può avere una varietà di cause. Uno dei più comuni è da zero dolente o incisione che non è guarito correttamente. L'area dentro e intorno alla piaga può essere infettata. I segni dell'infezione includono un'area sotto il braccio o sulla pelle che assomiglia a un morso oa una piccola protuberanza. La pelle è generalmente sollevata e rossa. L'area può essere calda al tatto e dolorosa. In alcuni casi potrebbe esserci un drenaggio di liquido giallo verde o rosso. Un'infezione da stafilococco può anche inserirsi se hai un dolore o un taglio che è aperto. Un'infezione da stafilococco può facilmente diffondersi attraverso il flusso sanguigno alle ossa e agli organi vitali. Un tipo più grave di infezione include MRSA o Staphylococcus aureus resistente alla meticillina. Mentre i sintomi di un'infezione da MRSA sono simili alle normali infezioni da stafilococco l'MRSA può essere resistente agli antibiotici regolari rendendo difficile il trattamento. I linfonodi possono anche essere infettati - una condizione chiamata linfoadenite che può causare dolori alle ascelle che possono rendere il movimento impegnativo. Il cellulite è anche un tipo di infezione della pelle. Può causare arrossamenti e ferite in lacrime che sono dolorose al tatto. Un follicolo pilifero infetto può anche causare un'irritazione ascellare.

Complicazioni sull'esercizio

Quando devi muovere la parte superiore del corpo quando hai un'infezione puoi facilmente aprire una ferita. Questo può rendere l'esercizio atroce quando la pelle si sfrega. Può anche rallentare il tempo di guarigione complessivo. Indossare la pelle attraverso l'esercizio fisico può scomporlo e potrebbe causare la diffusione dell'infezione specialmente con infezioni da MRSA e stafilococco. Esercizi di braccio superiore legati a flessioni situp arricciature del braccio e allenamento di resistenza possono causare la rottura della pelle infetta o strofinare gli indumenti.

Evitare l'esercizio fino a quando l'infezione e l'area della pelle non sono guarite è il modo migliore "to recover fully." 3 [[Se devi allenarti assicurati di coprire le ferite aperte per prevenire la diffusione dell'infezione e mantenere pulito il dolore. Se fai esercizio assicurati di eseguire movimenti che non causino la rottura della pelle. Utilizzare un impacco freddo su una ferita o linfonodo coperto per ridurre il gonfiore e il dolore sordo. Visita il tuo medico per una diagnosi accurata e un trattamento. Seguire tutte le raccomandazioni sul trattamento e prendere gli antibiotici come prescritto.

Precauzione

Non usare mai una crema o una soluzione su una ferita aperta a meno che non sia stato prescritto dal medico - questo potrebbe portare a complicazioni e allungare i tempi di guarigione. Se inizi a provare dolore estremo e gonfiore nelle ascelle interrompi il tuo allenamento e cerca assistenza medica. Se la tua infezione non viene curata potresti avere la febbre. Se ciò si verifica assicurati di rimanere idratato e utilizzare acetaminofene o aspirina per ridurre la febbre fino a quando non vedi il tuo medico.