Bruciagrassi C9-T11 e perdita di peso

C9-T11 Fat Burner: analisi dell'integratore CLA

Il termine "bruciagrassi" attira chi cerca dimagrimento. C9-T11 Fat Burner promuove questa capacità. Esistono prove che il principio attivo abbia proprietà dimagranti, ma preoccupazioni sul mantenimento del peso perso a lungo termine.

Cos'è C9-T11?

C9-T11 è la versione abbreviata dell'isomero "Cis-9 Trans-11" di CLA. L'acido linoleico coniugato (CLA) ha due isomeri: "Cis-9 Trans-11" e "Trans-10 Cis-12". La maggior parte preparazioni CLA hanno parti uguali; molti produttori usano cartamo come fonte.

Claim dell'azienda

Capsule C9-T11 commercializzate come builder muscolare e bruciagrassi. Sito afferma: aumenta crescita muscolare, riduce grasso addominale, mantiene sani livelli colesterolo, trigliceridi, insulina, potenzia sistema immunitario.

Evidenze a supporto

Studio "Am J Nutr" (2004): effetto CLA su massa grassa corporea (BFM) in sani e sovrappeso. Studio 1 anno: soggetti integrati CLA vs controllo → BFM significativamente più basso → conclusione: integrazione CLA long-term riduce massa grassa in sovrappeso sani. Supporta possibilità che C9-T11 con CLA attivo possa aiutare chi vuole dimagrire.

Mantenere peso con CLA

Studio "Am J Nutr" (2006): 100 soggetti persi >8% peso iniziale in dieta 8 settimane, usati in studio integrazione CLA 1 anno. Dose giornaliera 3,4 g CLA non impedì riacquisto peso e massa grassa. Suggerisce: meglio non fare affidamento su C9-T11 per mantenere peso corporeo.

Recensione C9-T11

Venduto in capsule 1000 mg softgel, dosaggio min 3 capsule/giorno. Sito "ultimatefatburner.com": produttori non indicano quanto CLA effettivamente incluso → impossibile valutare efficacia dosaggio. Recensore: troppo costoso vs altri prodotti CLA; poiché CLA unico ingrediente attivo, meglio ottenerlo da prodotti meno costosi.