Capelli e pelle secchi: genetica, ambiente, menopausa, tiroide, stile di vita

Genetica gioca ruolo in tutto: eczema, capelli sottili/secchi, unghie fragili familiari. Ma esposizione ambientale = causa #1 pelle secca (Mayo Clinic), con invecchiamento come aggravante. Secchezza può anche segnalare patologie sistemiche.

Menopausa / Perimenopausa

Calo estrogeni, ormoni riproduttivi, collagene → pelle secca/rugosa, caduta capelli. Ghiandole sebacee meno stimolate → ↓ produzione sebo.

Eccesso androgeni (es. SOP)

↑ Testosterone → caduta capelli + irsutismo (peli corpo). Discuti tutti sintomi col medico per diagnosi differenziale.

Ipotiroidismo

Tiroide = regolatore metabolico. Ipotiroidismo → ↓ ormoni tiroidei → rallenta metabolismo → ↑ peso. Donne >50 a maggior rischio. Sintomi: pelle/capelli secchi, sottili, fragili + affaticamento, depressione, intolleranza freddo. Diagnosi: TSH ematico. Terapia: levotiroxina → sintomi regrediscono.

Stile di vita e prodotti

Prima del medico, valuta: saponi aggressivi, acqua calda, detergenti stripping → rimuovono acqua/lipidi/oli. Asciugatura eccessiva (phon caldo) → capelli assetati. Inverno: bassa umidità → pelle più secca. Estate: UV → danno collagene/elastina → rughe/cedimento. Riscaldamento/condizionamento casa → ↓ umidità aria → secchezza pelle/capelli.