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Come pulire correttamente il paradenti sportivo

Il paradenti (mouthguard) protegge i denti negli sport di contatto (hockey, football, pugilato) e anche in discipline come la ginnastica. Essendo a contatto con saliva e batteri, va pulito regolarmente per evitare irritazioni e infezioni orali.

Pulizia quotidiana

Dopo ogni uso, spazzola il paradenti con spazzolino e dentifricio. Risciacqua bene con acqua fredda, assicurandoti di rimuovere ogni residuo di dentifricio dalle fessure.

Pulizia profonda periodica

Lava il paradenti con sapone delicato e acqua fresca. Mai acqua calda: deforma o rompe il materiale (nota ADA). Se non hai sapone, un risciacquo in acqua fredda prima di indossarlo è il minimo. La pulizia con sapone non serve ogni giorno, ma in base alla frequenza d'uso.

Disinfezione e conservazione

  • Risciacqua nel collutorio prima di riporlo: lo stesso che usi per la bocca dà protezione antibatterica al paradenti.
  • Conserva in un contenitore con fori di ventilazione: l'aria riduce la crescita batterica.
  • Tampona asciutto con un panno morbido o lascia asciugare all'aria prima di chiudere.

Occorrente

Collutorio, spazzolino, dentifricio, sapone delicato.