ACT per schizofrenia: trattamento evidence-based e benefici

La Terapia di Accettazione e Impegno (ACT) è una terapia cognitivo-comportamentale di terza generazione evidence-based raccomandata per schizofrenia da linee guida cliniche (es. NICE, APA). ACT si focalizza su flessibilità psicologica attraverso sei processi core:

• Accettazione: Permettere pensieri e sentimenti indesiderati senza lotta.
• Defusione cognitiva: Osservare pensieri come eventi mentali transitori non verità letterali.
• Consapevolezza momento presente: Impegno mindful con qui e ora.
• Sé come contesto: Presa prospettiva; riconoscere senso stabile sé oltre esperienze.
• Chiarificazione valori: Identificare direzioni vita personalmente significative.
• Azione impegnata: Passi guidati da valori nonostante sintomi.

Benefici nella schizofrenia

• Riduce disagio associato a sintomi psicotici (allucinazioni, deliri).
• Migliora funzionamento e qualità vita.
• Diminuisce tassi riospedalizzazione se combinata con cure standard.
• Migliora aderenza farmacologica e insight.

ACT non mira a eliminare sintomi ma cambiare relazione con essi, favorendo esiti recovery-oriented.