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Come lo Stile Attribuzionale Influenza la Depressione: Spunti per il Trattamento

Stile Attribuzionale

Lo stile attribuzionale — spesso chiamato stile esplicativo — è il modo in cui gli individui interpretano gli eventi della vita, siano essi positivi o negativi.

Depressione

Una ricerca su Cognitive Therapy & Research mostra che le persone con depressione tendono a vedere gli eventi negativi come inevitabili e auto-colpevolizzanti, mentre attribuiscono i risultati positivi alla fortuna o a fattori esterni.

Considerazioni

Il British Journal of Psychiatry riporta che lo stile attribuzionale è strettamente legato all'umore; una tendenza a incolpare se stessi per i fallimenti correla con pregressi episodi depressivi.

Questionario sullo Stile Attribuzionale (ASQ)

L'ASQ è un'indagine validata che quantifica lo stile attribuzionale di una persona, fornendo una base per il lavoro terapeutico.

Terapia

Uno studio pubblicato sul Journal of Abnormal Psychology ha rilevato che la terapia cognitivo-comportamentale migliora i sintomi depressivi e rimodella i pattern attribuzionali in individui con depressione unipolare.