Riconoscere e Affrontare l'Anoressia: Guida per Chi è Preoccupato
L'anoressia è un disturbo alimentare che sconvolge la vita di donne e uomini ogni giorno. Ci sono certi segni da conoscere quando credete che un amico o figlio ne soffra. Vomitare e mangiare molto poco sono i segni più comuni. Altri segnali: assumere pillole dimagranti o spostare il cibo nel piatto per far sembrare che mangiano. La maggior parte nasconde bene il problema. Se sentite che una persona cara sta vivendo l'anoressia, ci sono modi per parlarne.
Istruzioni
- Siate discreti. Chi ha anoressia è solitamente vergognoso e addolorato. Nel primo confronto, usate un luogo tranquillo. Create un ambiente libero da altre persone e distrazioni che potrebbero ostacolare una conversazione aperta.
- Parlatele. Chiedete se qualcosa sta succedendo nella sua vita. Può aprirsi su tristezza o depressione. Se sì, chiedete perché. Non tirate fuori subito i vostri timori sull'anoressia. Sarà più utile se ve lo dice lei per prima.
- Confrontate la persona cara. Se il passo 2 non dà risultati, spiegate i vostri sentimenti. Abbiate un atteggiamento gentile nel tono e nelle parole. Spiegate che siete preoccupati e volete capire cosa prova. Spiegate che avete notato cambiamenti nel comportamento e siete preoccupati per la sua salute.
- Chiedete alla persona cara di vedere un consulente o altro professionista. Dite che sentite che un professionista potrebbe essere l'unico modo per aiutare il disturbo. Proponete di fissare l'appuntamento e andarci insieme.
- Promettete di esserci. Date supporto, amore e una spalla su cui piangere. Siate forti per lei, ma gentili e sinceri.
L'anoressia nervosa ha la mortalità più alta tra i disturbi psichiatrici. L'intervento precoce multidisciplinare (medico, nutrizionale, psicologico) è cruciale. In Italia: Numero Verde SOS Disturbi Alimentari 800 180 969 (lun-ven 9-18), ABA (Associazione Bulimia Anoressia), centri DCA pubblici.