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Supportare un collega con disturbo bipolare: guida per professionisti

Il disturbo bipolare è un disturbo dell'umore che colpisce gli individui per tutta la vita. Dopo la diagnosi, il farmaco più spesso somministrato è il litio, che stabilizza l'umore. Questo farmaco rende possibile un ritorno alla vita normale, così che l'individuo possa lavorare, sostenere una famiglia, mantenere una vita sociale e partecipare ad attività spirituali. Occasionalmente, può diventare agitato o sperimentare sintomi anche mentre prende il suo farmaco. Se questo accade, una visita dal suo medico per un esame del sangue è d'obbligo. Una volta che i risultati del test sono pronti, il medico aggiusta il dosaggio finché la normalità non è di nuovo ripristinata.

Cose di cui avrai bisogno

  • Compassione
  • Empatia

Istruzioni

  1. 1. Sii di supporto per il tuo collega, poiché una persona con disturbo bipolare vuole lo stesso trattamento degli altri

    Quando la sua giornata al lavoro è stressante, vuole parlarne e sentirsi compreso con uno dei suoi colleghi, quindi agisci in modo di supporto quando viene da te.

  2. 2. Non camminare sulle uova

    Questo le ricorda solo che è diversa e non si adatta, il che aumenta i suoi livelli di stress. Permettile di adattarsi trattandola come tratteresti gli altri tuoi colleghi, cioè con gentilezza e rispetto.

  3. 3. Includilo nelle attività del pranzo

    L'ultima cosa di cui una persona con malattia bipolare ha bisogno è l'esclusione, che può portare a depressione o ansia. Non prenderti la responsabilità della sua malattia; tuttavia, considera di invitarlo a pranzo o a un evento dopo il lavoro che hai programmato con altri colleghi.

  4. 4. Leggi sul Disturbo Bipolare per ottenere una comprensione della malattia del tuo collega

    Attraverso la lettura, imparerai sulla fisiologia, depressione, ansia, e gli alti e bassi che possono essere così tanto parte della sua vita quotidiana.

  5. 5. Segnala azioni insolite poiché il tuo collega potrebbe dimenticare di prendere il suo farmaco

    Se il farmaco è saltato per lunghi periodi, i sintomi appariranno. Osservalo per determinare se devi segnalare il suo comportamento al tuo supervisore.

  6. 6. Fai attenzione se parla di suicidio

    Alcuni giorni sono più dolorosi psicologicamente di altri e l'onere aggiunto del disturbo bipolare lo peggiora. Rimani di supporto, ma se esprime idee suicide, segnalalo a un supervisore o al dipartimento risorse umane.