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Comprendere gli Attacchi d'Ansia: Cause, Sintomi e Trattamento

Definizione

Gli attacchi d'ansia, chiamati anche attacchi di panico, si verificano improvvisamente e apparentemente senza provocazione. Un'indagine più approfondita mostra che gli attacchi d'ansia avvengono comunemente quando chi ne soffre è sotto stress estremo o ha una bassa autostima. I sintomi includono frequenza cardiaca rapida, respirazione superficiale e impulso a fuggire la situazione. Chi ne soffre si sente come se stesse avendo un infarto o non riuscisse a respirare, e spesso corre al pronto soccorso. Il trattamento include farmaci anti-ansia, psicoanalisi e imparare a gestire lo stress.

Cause Principali

Stress

Stress da divorzio, trasloco, cambio di lavoro, morte di una persona cara o altri eventi di vita maggiori innescano attacchi d'ansia.

Gravidanza

Si ritiene che le donne in gravidanza siano più inclini ad attacchi d'ansia rispetto alle non gravide.

Malattia

Le malattie stressano il corpo e possono provocare un attacco d'ansia, specialmente malattie cardiache e polmonari.

Farmaci

Antidepressivi, metilfenidato (Ritalin) e alcuni antibiotici contribuiscono agli attacchi d'ansia.

Genetica

Si pensa che la genetica giochi un ruolo negli attacchi d'ansia, poiché i disturbi d'ansia tendono a ricorrere in famiglia.

Chimica Cerebrale

Squilibri della chimica cerebrale, inclusi alti livelli di noradrenalina (che aumenta l'ansia) e bassi livelli di serotonina e acido gamma-amminobutirrico (GABA), che entrambi rilassano il sistema nervoso, si trovano in persone con disturbi d'ansia.

Astinenza

L'astinenza da alcol e stimolanti causa attacchi d'ansia.