Sollievo punture zanzara: rimedi casalinghi, trattamento e prevenzione
Le punture di zanzara causano pomfi pruriginosi via proteine salivari. La maggior parte sono benigne; alcune trasmettono malattie (malaria, dengue, Zika, West Nile).
Sollievo immediato
- Lava: Acqua e sapone; riduce rischio infezione.
- Freddo: Ghiaccio/impacco 10–15 min; riduce rilascio istamina, intorpidisce nervi.
- Topici: Calamina, idrocortisone 1%, pramoxina, mentolo, pasta avena colloidale.
- Antistaminico orale: Cetirizina, loratadina (giorno); difenidramina (notte).
- Non grattare: Previene escoriazioni, infezione, cicatrici. Tapping/pressione sostituiscono.
Segni infezione → Vedi medico
- Rossore, calore, gonfiore, pus, strie rosse crescenti
- Febbre, brividi
Prevenzione
- Repellenti: DEET 20–30%, picaridina 20%, IR3535, olio eucalipto limone (OLE/PMD). EPA-registrati.
- Abbigliamento: Maniche/pantaloni lunghi; tessuto trattato permetrina.
- Ambientale: Elimina acqua stagnante; zanzariere; ventilatori (zanzare volatori deboli).
- Tempistica: Picco attività alba/tramonto.
Popolazioni speciali
- Bambini <2 mesi: no DEET; usa zanzariere/abbigliamento.
- Gravidanza: DEET/picaridina sicuri per CDC; aree rischio Zika → prevenzione rigorosa.
- Viaggi: profilassi malaria; vaccini (encefalite giapponese, febbre gialla) se endemici.