Medicina Tradizionale Hawaiana: Piante Medicinali La'au

Introduzione

Gli antichi hawaiani usavano tutte le piante del territorio: cibo, medicina, costruzione, cordame, fibre. Le piante medicinali si chiamano la'au. Praticanti speciali (kahuna la'au lapa'au), formati fin da giovani, diagnosticavano e preparavano rimedi. Molte piante esistono ancora e — come i kahuna — puoi preparare medicine semplici, sicure, efficaci per te, famiglia, amici. Molte hanno equivalenti altrove (es. piantaggine nel tuo giardino).

Materiale Necessario

• Foglie, steli, spighe fiorali di piantaggine (Plantago)
• Acqua
• Mamaki o ortiche (Urtica)
• Frutto di noni (Morinda citrifolia)
• Vodka, brandy o aceto di mele
• Olio d'oliva
• Vasetti e contenitori
• Pentole in vetro

Preparazioni

1. Cataplasma di piantaggine (per punture d'insetto, ustioni lievi, affezioni cutanee minori). Bollire 3-4 tazze acqua in pentola non metallica. Lavare e tritare ½ tazza di parti aeree piantaggine (pezzi 1 cm). Aggiungere a bollore, sobbollire 20 min. Raffreddare, strizzare manciata di materiale vegetale, applicare su lesione, fissare con cerotto. Lasciare tutta notte se possibile. Ripetere.
2. Tè di mamaki (famiglia ortiche, senza peli urticanti). Tonicodiuretico, depurativo, per stanchezza generale. Bollire acqua, 2 cucchiai mamaki tritato in tazza, infusione 10 min, filtrare, dolcificare a piacere.
3. Tintura di noni (panacea popolare). Lavare e tritare 1-2 frutti maturi (odorosi). Mettere in vasetto pinta/quarto, coprire con vodka/brandy. Chiudere ermetico, scuotere daily 30 giorni. Filtrare. Assumere 3-4 contagocce/die in succo di frutta. Per malattie specifiche, aumentare dose. Versione analcolica: aceto di mele.
4. Olio curativo cutaneo. Usare noni, piantaggine, consolida, foglie/fiori tea tree, altre piante disponibili. Lavare, asciugare, tritare (pezzi 1 cm). Riempire vasetto vetro a metà, colmare olio d'oliva. Esporre al sole 1 settimana. Filtrare. Imbottigliare in flaconi flip-top. Applicare generosamente su pelle secca, screpolata, scottature, punture d'insetto, ustioni lievi.