Come trovare l'occhio della mente

L'occhio della mente è quel posto dove ti immagini le immagini in voi cervello quando si chiudono gli occhi . E 'il centro sogno che ti permette di visualizzare le vostre speranze e sogni . Si può anche portare le vostre paure per la vita . Per trovare l'occhio della mente devi solo pensare duro e immaginare. Neuroscienziati moderni hanno anche svolto studi che suggeriscono immagini visive vengono create in una particolare regione del cervello . Essere in grado di visualizzare qualcosa ed effettivamente vedere dettagli precisi è un'abilità vita positiva . Istruzioni
1

liberare la mente da distrazioni . Alcune persone usano la meditazione per raggiungere uno stato d'animo rilassato . Una volta che la vostra mente è chiara , è possibile concentrarsi su un pensiero .
2

Pensate un'ambizione avete o un obiettivo che si desidera realizzare. Ad esempio: se si tratta di un lavoro migliore , immaginati dietro la scrivania che va con quel lavoro . Se si sta imparando a suonare il pianoforte , immaginati seduto a un pianoforte. Fate questo per qualsiasi cosa si cerca di raggiungere .
3

Ingrandire l'immagine nella tua testa . Devi essere in grado di vedere l'immagine viva e in piena chiarezza. Non è sufficiente essere in grado di vedere l'immagine , ma deve venire a vita come un gioco film nella vostra mente
4

Sentire l'immagine nella vostra mente . . Come si vede, si deve anche sentire , annusare e credo che sta accadendo . Ad esempio : se immaginate suonare un pianoforte , è necessario ascoltare la musica in realtà proveniente dal pianoforte e vedere le dita muoversi sui tasti . Pensate a dove si sta giocando il pianoforte e quante persone sta godendo il vostro rendimento . Collegando l'emozione per l' immagine visiva con l'occhio della mente , ci si allena il tuo cervello ad accettare questa immagine come realtà .
5

Visualizzare immagini con l'occhio della mente di frequente . Qualsiasi immagini si sta riprendendo deve essere visto più volte nella vostra mente . Più di visualizzare , più forte l'occhio della mente otterrà .
6

Tenere le immagini nella vostra mente , senza distrazioni , il più a lungo possibile in un momento . Quanto più si può convincere la mente che questa è la realtà , il più veloce il vostro cervello inizia a pensare e ad agire in modi che consentono di raggiungere i vostri obiettivi .