Agopuntura per ipertensione: approccio naturale

L'ipertensione si associa a vertigini, insonnia, dispnea. Se non trattata, porta ad arteriosclerosi. Ecco come usare l'agopuntura per abbassarla.

Occorrente

• Internet
• Abbigliamento comodo

Istruzioni

1. Identificate la causa: stress, genetica, alimentazione?

2. Informatevi sull'agopuntura (libri, online) per affrontare la seduta più rilassati.

3. Prenotate una consulenza con agopuntore locale. Alcuni offrono consulenza gratuita. Verificate la formazione e discutete le vostre ipotesi sulle cause.

4. Valutate l'elettroagopuntura. Dopo inserzione aghi su polso, avambraccio o gamba, si applica stimolazione elettrica. Eccita sostanze oppioidi che rilassano il muscolo cardiaco. Studi confermano riduzione significativa dell'ipertensione.

5. Considerate le erbe: Tian Ma, Xia Ku Cao, Shan Zha riducono la pressione e possono essere applicate sugli aghi.