Punti di digitopressione sul torace: sollievo da dolore e stress

La digitopressione, ramo della medicina tradizionale cinese simile all'agopuntura, riapre i canali energetici del corpo e riallinea l'energia. Invece degli aghi, usa le dita. È efficace per alleviare dolore e ridurre lo stress. Diversi punti sul torace affrontano problemi locali e di altre aree.

Abbreviazioni

I punti usano abbreviazioni legate al meridiano. Quelli sul torace appartengono ai meridiani: polmone (L o LU), rene (K) e vaso concezione (CV). I nomi inglesi derivano dalla traduzione del cinese.

Dimora Elegante (K 27)

Si trova alla base della clavicola, vicino alla prima costa. La sua stimolazione allevia congestione toracica, ansia e tristezza.

Lasciare Andare (LU 1)

Chiamato anche "Tesoro Centrale". Tratta depressione, lutto, tensione toracica e tosse. Si trova nella parte alta del torace, vicino all'attaccatura del braccio.

Mare della Tranquillità (CV 17)

Affronta depressione, ansia e congestione toracica. Si individua seguendo lo sterno fino all'altezza dei capezzoli.

Avvertenza

Non praticate la digitopressione su voi stessi o altri senza adeguata istruzione. Premere l'area sbagliata potrebbe causare lesioni.