Fumo narghilè (shisha): rischi sanitari pari o superiori alle sigarette
Il narghilè non è un'alternativa sicura
Una tipica sessione narghilè di 1 ora implica 100–200 inalazioni di 0,5–1 L ciascuna, erogando 100–200× il volume di fumo di una singola sigaretta.
Esposizioni tossiche
- Monossido di carbonio: 8–10× livelli sigaretta → ipossia, stress cardiovascolare.
- Catrame, metalli pesanti, cancerogeni: IPA, nitrosammine, formaldeide, benzene.
- Nicotina: assorbita → dipendenza; livelli comparabili a sigarette.
- Rischio infettivo: boccagli condivisi trasmettono TB, herpes, H. pylori, epatite.
Conseguenze sanitarie
| Sistema | Rischi |
|---|
| Cancro | Polmone, orale, esofageo, gastrico, vescicale |
| Cardiovascolare | Coronaropatia, ictus, disfunzione endoteliale |
| Respiratorio | Bronchite cronica, ridotta funzione polmonare, esacerbazione asma |
| Gravidanza | Basso peso alla nascita, parto pretermino, esposizione fetale CO |
| Orale | Parodontite, perdita denti, cancro orale |
Miti sfatati
- Filtrazione acqua non rimuove tossine (solo raffredda fumo).
- Shisha erboristica/frutta produce comunque CO e IPA da carbone.