Cerotti detox fai-da-te: guida semplice per detossificazione naturale

I cerotti detox per piedi, originari del Giappone, sono cerotti adesivi da mettere sulle piante dei piedi prima di dormire. Al mattino, rimuovendoli, noterete che le tossine nocive rilasciate dal corpo li hanno scuriti. Sebbene si possano comprare cerotti pronti, potete facilmente e economicamente farne una versione casalinga.

Cose che vi servono

• Aglio
• Cipolla
• Coltello
• Acqua
• Bollitore
• Gaze autoadesive
• Calzini

Istruzioni

1. Tritate aglio e cipolla ripetutamente col coltello finché finemente tritati. Mettete da parte.

2. Mettete acqua nel bollitore e portate a ebollizione. Mentre bolle, aggiungete aglio e cipolla tritati. Fate bollire altri 10 minuti. Spegnete.

3. Lasciate raffreddare 20 minuti. Raffredda più velocemente se aprite il coperchio e fate uscire il vapore.

4. Versate la soluzione mista lentamente al centro delle gaze autoadesive, giusto per bagnarle. Non bagnate la parte adesiva. Se versate troppo, strizzate l'eccesso.

5. Applicate la garza autoadesiva sulle piante dei piedi, specialmente nella parte centrale concava.

6. Mettete i calzini così la garza non cade se l'adesivo non regge. Buttate la garza al risveglio la mattina dopo.