Olio Rosso (Linimento): Rimedio Arti Marziali per Dolori Muscolari

L'olio rosso (red liniment oil) o balsamo tigre rosso è un unguento topico speciale molto usato dagli artisti marziali. Allevia muscoli indolenziti, stirati e leggermente strappati. Nelle arti marziali, i muscoli si lacerano leggermente quando si usano muscoli non abituali. L'applicazione accelera la guarigione promuovendo flusso sanguigno sano nella zona; lo sfregamento allevia dolori e tensioni muscolari.

Cosa ti serve

• 1 cucchiaio peperoncino di Cayenna finemente macinato
• 1 cucchiaio peperoncino rosso finemente macinato
• 212,5 g (7,5 oz) vaselina
• 3 cucchiai balsamo vaporizzante (vapor rub)
• Pentolino piccolo
• Barattolo vetro 300 ml (10 oz) con tappo a vite
• Cucchiaio di legno
• Ciottolina piccola
• Presina

Istruzioni

1. Metti il pentolino sul fornello e versa la vaselina. Accendi a fuoco basso. Mescola con cucchiaio di legno finché non si scioglie completamente.

2. Mescola peperoncino di Cayenna e peperoncino rosso in una ciotolina.

3. Aggiungi 3 cucchiai di vapor rub nel pentolino e mescola bene.

4. Aggiungi la miscela di peperoncini alla vaselina e vapor rub e mescola finché colore e consistenza sono uniformi.

5. Metti il barattolo su una presina e versa il liquido caldo. Lascia raffreddare e solidificare completamente prima di applicare sulla pelle.