Trattamento Punti Trigger: Sollievo da Nodi Muscolari e Dolore

La vita può diventare molto stressante, sconvolgendo il corpo. Se la mente è sopraffatta, il corpo si sente sopraffatto. Molti hanno dolore muscolare da sovraccarico stress, ma il trattamento punti trigger può alleviare i sintomi.

Definizione

• Punti trigger = nodi. Si trovano nelle fibre tessutali muscoli scheletrici, diventano scomodi e dolorosi. Due tipi: attivi e latenti. Attivo: doloroso senza stimolazione. Latente: doloroso solo se provocato. Più comuni: schiena media/alta, collo, polpacci. Cause: postura scorretta, stress, sforzo, trauma muscolare.

Terapia Manuale Punti Trigger

• Due modi per trattare nodi, primo: terapia manuale. Terapista applica pressione graduale col pollice direttamente sul punto trigger, causando dolore. Quando paziente indica dolore al 70% soglia, terapista mantiene pressione 90 secondi per sciogliere il nodo. Rimosso il dito, paziente sente diminuzione tensione muscolare.

Terapia Laser a Basso Livello

• Secondo metodo, più popolare: laser basso livello applicato su punto trigger per tempo specifico. Durata varia manipolando variabili (intensità laser). Laser stimola generazione cellulare, ripara tessuti, allevia dolore.