Comprendere e Trattare il Tremore Essenziale: Guida Completa

Il tremore essenziale è un mistero. Un tipo di movimento di scuotimento involontario in cui nessuna causa può essere identificata, differisce dai tremori che sono sintomi di malattie come il Parkinson e altri. Il tremore essenziale coinvolge le mani e la testa, insieme alla voce in molti casi. La diagnosi attraverso un processo di eliminazione è il primo passo verso un trattamento appropriato.

Diagnosi

• Ovviamente un medico non può darvi un esame del sangue per determinare se state soffrendo di tremore essenziale, ma il test è utile per escludere altre condizioni serie che possono essere responsabili per i vostri tremori o scosse.

  Escludere altre cause è lo strumento diagnostico per il tremore essenziale. Gli esami neurologici controlleranno i vostri riflessi e risposte alle sensazioni. Gli esami del sangue escludono condizioni come la malattia della tiroide che causano tremori.

  Prendete un appuntamento con il vostro medico per determinare la causa dei vostri tremori e il miglior approccio di trattamento per la vostra condizione.

Cambiamenti nello Stile di Vita

• Il medico può prescrivere farmaci per trattare il tremore essenziale, come beta-bloccanti e farmaci anticonvulsivanti. Potete anche minimizzare i vostri tremori facendo alcuni cambiamenti dietetici e nello stile di vita. Evitate caffeina e alcol. Eliminare la caffeina potrebbe non fermare i tremori, ma cibi e bevande che hanno caffeina peggioreranno i tremori.

  Le tecniche di rilassamento possono aiutare anche. Di nuovo, la riduzione dello stress non è una cura per il tremore essenziale, ma troppo stress può peggiorare i sintomi. Dormite molto ed evitate di diventare affaticati.

  Usate questi cambiamenti nello stile di vita insieme a trattamenti medici tradizionali o trattamenti alternativi per il tremore essenziale. Fate tutto il possibile per eliminare le cose che peggiorano i vostri sintomi.

Trattamenti Alternativi

• Molti pazienti con tremore essenziale si rivolgono a trattamenti alternativi quando la medicina tradizionale non riesce a frenare i tremori. Trattamenti come agopuntura e ipnosi non sono stati studiati abbastanza per determinare se sono efficaci.

  Alcuni pazienti hanno trovato sollievo dai tremori attraverso trattamenti alternativi, ma discutete questi metodi con il vostro medico prima.

  Alcuni agopuntori e ipnotisti professionisti tenteranno di trattare la vostra condizione. Biofeedback e massaggio possono anche essere efficaci. Sperimentate con metodi diversi per trovare quello giusto per la vostra condizione.