Salute e malattia
Chiunque abbia avuto un attacco di cistifellea sa quanto possano essere brutali. Il dolore improvviso e intenso può durare per ore. Di solito seguono un pasto grasso o il consumo di altri alimenti "trigger" che possono variare da una persona all'altra. Sebbene non sia un sostituto di cure mediche adeguate, una bevanda fatta in casa può aiutare a lenire gli attacchi di cistifellea e prevenirne la ricorrenza.
Un attacco si verifica quando un calcolo biliari blocca un passaggio della cistifellea. I calcoli, che sono bile indurita, possono essere grandi come una noce o piccoli come un granello di sabbia. Questo tipo di malattia della cistifellea è chiamato colelitiasi. Un altro tipo è la colecistite, che è un'infiammazione dovuta a un calcolo biliari, infezione batterica o cistifellea pigra.
Il tipo di dolore, la durata e la posizione possono variare, ma la maggior parte delle persone che sperimentano un attacco di cistifellea riporta dolore severo nella parte superiore destra dello stomaco che può durare diverse ore dopo aver mangiato. Il dolore può peggiorare respirando profondamente. Il paziente può anche sperimentare nausea, vomito, brividi, febbre lieve e gonfiore addominale. I sintomi di una cistifellea pigra possono includere intolleranza ai cibi grassi, eruttazioni, indigestione e gas dopo aver mangiato.
Quando sperimentate un attacco di cistifellea, mescolate e consumate 240 ml di succo di mela e un quarto di tazza di aceto di mele biologico.
Chi ha provato questo rimedio naturale riporta che il dolore si attenua entro 10 minuti circa.
Un tonico giornaliero simile può scongiurare futuri attacchi. Mescolate 240 ml di succo di mela con un cucchiaio colmo di farina di lino e un cucchiaino di aceto di mele biologico. Bevete la miscela fino a tre volte al giorno.
Tenete un diario alimentare per vedere quali sono i vostri alimenti trigger. Alcune persone possono mangiare uova senza problemi, mentre lo stesso cibo può mandare un'altra persona in un attacco di cistifellea che dura diverse ore. Grano, soia, mais o additivi chimici possono o non possono darvi fastidio, anche se quasi tutte le persone con problemi alla cistifellea sperimentano problemi dopo aver mangiato cibi grassi o fritti.
Mangiate cibi ricchi di vitamine B e ferro come spinaci e cavoli. Mangiate più pesce e fagioli riducendo il consumo di carne rossa. Aumentate le fibre nella vostra dieta aggiungendo avena e cereali integrali (se non siete allergici), e potete anche considerare l'assunzione di integratori di fibre. Passate a oli più sani come olio d'oliva o di colza.
Riducete o eliminate completamente l'uso di alcol e tabacco, e fate almeno esercizio moderato tre-cinque giorni a settimana.
Consultate un professionista sanitario qualificato per escludere altri problemi di salute ed essere certi di avere effettivamente una malattia della cistifellea.
Ottenete un secondo parere prima di andare sotto i ferri. Molte persone sono riuscite a controllare o persino invertire i problemi alla cistifellea attraverso una dieta a basso contenuto di grassi e rimedi naturali come quelli suggeriti sopra.
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