Unguento all'Arnica Fai-da-Te: Sollievo Naturale per Dolore e Infiammazione
L'unguento all'arnica è molto usato per dolori articolari e muscolari, e persino per il mal di testa. Utilizzato da tempo in Nord America ed Europa, è un'alternativa naturale in crescita. Si trova in farmacia o erboristeria, ma può essere preparato in casa con diversi metodi.
Ricette Semplici
Prima ricetta: olio d'oliva biologico, olio di girasole, vitamina E, cera d'api e fiori d'arnica.
Seconda ricetta: fiori d'arnica, amamelide, olio essenziale di pino, catrame di pino e zolfo.
Con gli ingredienti di una delle due ricette, preparare una pasta mescolando bene. Entrambe riducono l'infiammazione; alcuni medici le usano per pazienti post-operatori.
Preparazione Complessa (Metodo a Infusione)
Ingredienti e Materiali
- Cera d'api
- Fiori d'arnica biologici
- Peperoncino di Cayenna
- Olio d'oliva
- Olio essenziale di lavanda
- Vaso di vetro a bocca larga
- Colino di plastica
- Telo di cotone
- Barattolini di latta da 30-60 ml
Procedimento
- Macinare 225 g di fiori d'arnica e mescolare con 70 g di peperoncino di Cayenna. Mettere nel vaso di vetro.
- Coprire con olio d'oliva e mescolare bene. Mantenere caldo (es. a bagnomaria con termostato) mescolando due volte al giorno per due settimane.
- Filtrare versando nel telo di cotone dentro il colino. Spremere bene per estrarre l'olio. Un torchietto manuale aumenta la resa. Lasciare riposare una notte.
- La mattina dopo, scaldare l'olio e sciogliere la cera d'api in pentole separate. Spegnere l'olio quando la cera è fusa.
- Mescolare: 2-3 cucchiai di cera per ogni tazza (240 ml) di olio per una buona consistenza. Aggiungere olio di lavanda per profumare e versare nei barattolini per far raffreddare.