Salute e malattia
Recuperare dalla dipendenza può essere un processo lungo e difficile. Per anni, il recupero dalla dipendenza ha coinvolto basilari incontri in 12 passi e consulenza per le dipendenze, ma oggi ci sono molti nuovi metodi di trattamento delle dipendenze. Uno di questi metodi, noto come Psicoterapia Assistita con Cavalli, è una forma di terapia per le dipendenze che si concentra sulla creazione di relazioni significative tra tossicodipendenti in recupero e cavalli.
La terapia con cavalli ha avuto origine come terapia per individui fisicamente disabili. Era progettata per migliorare equilibrio, forza muscolare e flessibilità. La terapia con cavalli si è espansa per aiutare quelli con disabilità mentali o emotive ad aumentare la loro pazienza e autostima. La Equine Facilitated Mental Health Association fu formata per promuovere la terapia con cavalli ed educare i professionisti clinici sulle sue pratiche. La Psicoterapia Assistita con Cavalli è recentemente diventata parte di molti programmi di recupero dalle dipendenze.
La terapia con cavalli può beneficiare una vasta gamma di individui che soffrono di dipendenze. Quelli dipendenti da eroina, cocaina, metamfetamina cristallina, farmaci su prescrizione e alcol possono tutti essere aiutati. La qualifica più importante è la volontà di cambiare e imparare dall'esperienza.
I tossicodipendenti in recupero generalmente lavorano con uno psicologo licenziato e un terapista equino. Gli individui partecipano a una varietà di attività con cavalli progettate per insegnare loro su se stessi, concentrandosi sull'apprendimento di identificare e gestire le loro emozioni in modi positivi. In un metodo progettato per insegnare ai partecipanti il potere del linguaggio del corpo e della tenacia, al partecipante viene data una cavezza e detto di entrare in un recinto e catturare un cavallo. A seconda del linguaggio del corpo, metodo e approccio del partecipante, il cavallo può rispondere positivamente o negativamente. Altre attività sono progettate per insegnare al partecipante a notare come avvicinarsi ai cavalli con rispetto per guadagnare fiducia - un'abilità che i tossicodipendenti in recupero possono applicare alle loro vite.
La terapia con cavalli aiuta i tossicodipendenti in recupero a diventare più consapevoli di come le loro emozioni influenzano gli altri. Può anche aiutare i partecipanti a riconnettersi con una vasta gamma di emozioni come gioia, paura e tristezza che possono aver ignorato o evitato durante la loro lotta con le dipendenze. Miglioramento significativo può essere visto nelle capacità dei partecipanti di accedere alle loro emozioni, fidarsi degli altri, affrontare le sfide e chiedere aiuto nel superare le difficoltà durante il recupero. I cavalli sono animali ideali per la terapia perché mostrano l'intera gamma delle emozioni umane. Mentre rispondono al modo in cui gli individui li trattano, gli individui imparano come cambiare le loro azioni può influenzare la qualità delle loro vite. La terapia con cavalli non solo sostituisce l'uso di droga con un'attività positiva e significativa, ma può anche aiutare i tossicodipendenti a togliersi dalla mente le difficoltà del recupero.
Lynn Moore, una consulente per le dipendenze certificata in terapia assistita con cavalli dice che la terapia con cavalli "non è cavalcare cavalli; piuttosto, è interagire con cavalli a terra così i pazienti possono imparare di più su se stessi. I cavalli rispecchiano i sentimenti umani. Ci danno feedback immediato attraverso segnali non verbali, così le persone possono prendere quei segnali e capire meglio se stessi. Non è equitazione, è superare paure e frustrazioni - solo lavorando con un cavallo."
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