Salute e malattia

Sblocca il Tuo Potere: Guida alle Affermazioni Potenti

Istruzioni

  1. Definisci esattamente cosa vuoi. Il più specificamente possibile. Es: invece di "Voglio guadagnare di più", di' "Voglio guadagnare 300 € in più a settimana".

  2. Visualizza come ti sentirai. Articola chiaramente, focalizzandoti su emozioni positive. Es: "Guadagnare 300 € extra a settimana mi farà sentire sicuro, soddisfatto, rilassato", non "…non dovrò più essere preoccupato, stressato, frastornato".

  3. Scrivi l'affermazione al presente, linguaggio interamente positivo. Es: "Guadagno i miei 300 € extra a settimana e mi sento sicuro, soddisfatto, rilassato".

  4. Ripeti spesso come un mantra. Immagina di vivere ora la vita desiderata, non in futuro. Interiorizza quella sensazione e vivi quotidianamente con quel sentimento.