Salute e malattia

Erbe cinesi per ansia e paura: un approccio naturale

Le erbe tradizionali cinesi possono essere usate per trattare disturbi di paura e ansia. L'uso di medicine erboristiche ha guadagnato popolarità nei paesi occidentali per la loro natura non tossica. Possono essere combinate insieme per formare un tonico o siero.

Radice di Ginseng

Lo zenzero cresce naturalmente in foreste di latifoglie ben drenate. La radice della pianta di ginseng gioca un ruolo centrale nella medicina cinese ed è stata usata per secoli come rimedio naturale. È usata per alleviare la fatica e aiuta nell'esaurimento mentale e nervoso. È diventata sempre più popolare fuori dalla Cina e ora si trova comunemente nei negozi di alimenti naturali così come nei supermercati commerciali.

Fungo Poria

Il fungo Poria, anche noto come Fu Ling e radice di Cina, è usato per trattare perdita di memoria, ansia, irrequietezza e tensione. Il fungo Poria non è stato studiato sufficientemente per determinare se ci sono potenziali effetti collaterali.

Albizia

L'Albizia, anche nota come he huan hua, significa "fiori". Fiori e corteccia dell'albero di mimosa hanno un effetto sedativo e sono usati per trattare depressione, ansia e stress. L'Albizia è nativa di Persia, Corea, Giappone e Cina.