Salute e malattia
Lo Shiatsu è una tecnica di massaggio giapponese che aiuta il corpo a raggiungere l'equilibrio ottimale lavorando con il chi, o energia. Il suo obiettivo è mantenere il chi che scorre continuamente. È utile per coloro che i suoi praticanti definiscono "mezzo sani", cioè la cui condizione corporea non è completamente equilibrata. Questo causa suscettibilità a raffreddori, problemi di stomaco e depressione. Riequilibrare il chi permette al corpo di guarire da solo.
Shiatsu significa "pressione delle dita". La tecnica viene eseguita applicando pressione con le dita su certi punti del corpo. Questi punti sono il percorso del chi.
Un praticante Shiatsu cerca irregolarità in un paziente toccando il corpo. Cose come problemi cutanei e postura possono riflettere irregolarità.
Una volta identificate le irregolarità, il praticante Shiatsu è in grado di determinare il miglior metodo di trattamento. Il praticante stirerà, dondolerà e spingerà il corpo per liberare il flusso di chi e rilasciare la tensione.
Questo è l'equilibrio di tutta l'energia che esiste, incluso il chi. Lo Yin simboleggia luce, calore e attività. Lo Yang rappresenta oscurità, freddezza e riposo.
Terapie corporee orientali