Salute e malattia
La camomilla è una delle erbe più comunemente conosciute, ed è stata trasformata in un tè popolare. Esistono due tipi di piante di camomilla, sia tedesca che romana. Hanno foglie piumose, fiori simili a margherite e profumano di fiori di mela. La camomilla è comunemente usata come antinfiammatorio per affezioni della pelle e membrane mucose e come antispasmodico per indigestione e crampi mestruali.
Prendi l'olio di camomilla e metti qualche goccia in una diluizione d'acqua adatta per un diffusore.
Accendi il diffusore che tu usi con candela o lampadina.
Metti la soluzione di acqua diluita e camomilla nel diffusore.
Permetti all'odore di permeare la stanza in cui ti trovi mentre ti rilassi su una sedia e lo inspiri. Puoi anche riempire una vasca da bagno e aggiungere qualche goccia di olio di camomilla nell'acqua calda per lo stesso effetto, lenirà anche la pelle, bambini colicosi e indigestione.
Procura una crema base. Puoi trovare creme base in vendita su Internet fatte di burro di karité e altre basi. Queste sono fatte specificamente per essere arricchite con oli essenziali.
Aggiungi la quantità di gocce di camomilla alla crema base. Se non sai quanto aggiungere puoi solitamente trovare tabelle per l'uso sicuro sui siti che vendono creme base.
Stendi la lozione sulla pelle irritata dove sei afflitto da secchezza, desquamazione, psoriasi, eczema e reazioni allergiche. Ottimo anche per eritema da pannolino, ustioni e scottature solari.
Riempi la teiera con acqua.
Aggiungi camomilla fresca o essiccata e lascia in infusione mentre riscaldi.
Porta a ebollizione poi lascia raffreddare alla temperatura desiderata.
Versa in tazza e bevi. Bere dovrebbe calmare indigestione, crampi mestruali, e altre infiammazioni e irritazioni interne ed esterne.
Bere dovrebbe calmare indigestione, crampi mestruali, e altre infiammazioni e irritazioni interne ed esterne.
Fitoterapia