Salute e malattia
Yohimbe è albero sempreverde africano, usato tradizionalmente per migliorare funzione sessuale uomini e donne. Corteccia → tè o essiccata per integratori. Un principio attivo estratto – yohimbina – usato in farmaci per disfunzione erettile.
Corteccia contiene molti principi naturali, il più attivo è yohimbina. Migliora circolazione tessuti tratto riproduttivo → clitoride donna e tessuti specializzati pene uomo (arricchiti sangue = erezione). Usato principalmente uomini per erezioni più dure/durature. Influenza anche neurotrasmettitori cerebrali aumentando desiderio sessuale in entrambi sessi.
Assumibile come tè (bollito corteccia) o integratori. Efficace a dosi molto basse; per alto rischio effetti collaterali, non prendere più yohimbe del necessario per ottenere effetto e consultare sempre medico/operatore sanitario alternativo prima dell'uso. Iniziare dosi piccole (6-8 mg/giorno standardizzati yohimbina). Mai >20 mg/giorno senza consulto medico.
Anche se medicina erboristica naturale, può causare effetti avversi. Può migliorare funzione sessuale in pochi giorni o richiedere mesi. Purtroppo, più yohimbe e più a lungo lo prendi, maggior rischio effetti collaterali. Se tachicardia, sudorazione, nervosismo o altri sintomi, smettere e parlarne col medico.
Stimolante: palpitazioni, vertigini, insonnia. Aumenta pressione e ansia. Sintomi spariscono se smetti, ma peggiorano se dosi alte long-term o con caffeina/altri stimolanti. Può interagire con farmaci prescritti, inclusi antidepressivi. Parlarne col medico se prendi farmaci o monitorato per condizioni (cuore, diabete). Per effetti collaterali, mai usato da bambini o in gravidanza.
Disfunzione sessuale può segnalare condizione più seria. Depressione/disturbi psicologici riducono libido e performance. Stress da malattia, finanze, relazioni influisce. Circolazione compromessa da cardiopatia/diabete → disfunzione erettile uomini. Parlarne col medico se calo serio desiderio sessuale per mesi o difficoltà erezione.
Fitoterapia