Miele di Manuka: benefici, usi e scelta del fattore UMF
Il miele di Manuka proviene dalla Nuova Zelanda, da api che raccolgono nettare dall'albero Manuka (Leptospermum scoparium). Ha proprietà antibatteriche e antifungine. Aiuta eczema, acne, reflusso acido. Usare miele Manuka attivo con fattore UMF (Unique Manuka Factor): più alto l'UMF, migliore l'attività antibatterica.
Occorrente
- Miele di Manuka attivo con UMF
Istruzioni
- Ulcere gastriche, reflusso, disturbi stomaco: assumere per via interna più volte al giorno. 1 cucchiaino nel tè, su un biscotto, o direttamente (meglio non diluito).
- Eczema, acne, ferite, condizioni cutanee: uso topico. Crea barriera per la medicazione, poi coprire con garza/cerotto. A casa si può applicare su acne/eczema senza coprire, ma è appiccicoso.
- Altre condizioni: mal di gola, raffreddore, ustioni. L'autrice ha usato per eczema con buoni risultati.
Scegliere miele con UMF certificato (es. UMF 10+, 15+, 20+). Conservare in luogo fresco e asciutto. Non dare a bambini sotto 1 anno (rischio botulismo).