Salute e malattia

Rimedi erboristici per Gas

Avere gas è normale , ma può essere molto imbarazzante . Quando il gas inizia a costruire che non ha dove andare , ma fuori. Si può uscire da eruttazione e flatulenza . Passando gas in pubblico può essere molto umiliante in alcune culture , soprattutto quando si ha un odore davvero fallo . Il gas è di solito causata da ingestione di aria come noi mangiare o bere . A volte è anche causato dalla digestione del cibo che mangiamo . Ci sono modi per prevenire e curare gas , di cui uno con l'uso di erbe . Prezzemolo

Non può sapere che il prezzemolo non è solo un ingrediente di cottura . E 'anche un aiuto efficace digestivo . Prezzemolo può essere trovata nella maggior parte dei giardini di erbe . Sia il riccio o la varietà foglia piana di prezzemolo possono essere utilizzati per alleviare il gas . Prezzemolo espelle efficacemente gas e dolori addominali comunemente causate da gas . Inoltre promuove la digestione , evitando così l'accumulo di gas .

Prezzemolo può essere mangiato crudo per alleviare il gas . Può essere miscelato con insalate o gustato da solo . Le foglie di prezzemolo può essere fatta anche in un succo con l'uso di un frullatore . Succo di Prezzemolo è un lassativo molto efficace . Anche se è innocuo per la maggior parte , prezzemolo non deve essere consumato in grandi quantità . Questo è a causa del suo alto contenuto di acido ossalico che può portare alla formazione di calcoli renali . Inoltre non è consigliabile mangiare un sacco di prezzemolo a causa del suo potente effetto lassativo , che si spiega da sé .
Ginger

Ginger è un altro ingrediente di cottura che allevia efficacemente gas . Lo zenzero contiene enzimi digestivi , che può risultare in sollievo da dolori di gas e di stomaco causati da eccesso d'aria . Stimola anche la produzione di saliva nella bocca , che aiuta anche nella digestione . Zenzero può essere usato fresco o in polvere . Ci sono anche integratori che hanno zenzero come ingrediente attivo primario .

Zenzero può anche essere preparato come tè . Basta mescolare un cucchiaino di zenzero grattugiato , un cucchiaino di succo di lime , con sei once di acqua . È possibile aggiungere il miele per addolcire il tè allo zenzero . La bevanda è meglio consumato dopo i pasti per aiutare la digestione e prevenire gas . Tenete a mente zenzero non deve essere assunto in quantità eccessive . Può causare bruciori di stomaco , diarrea e irritazione della bocca .

Dandelion

Denti di leone sono considerate erbacce dalla maggior parte dei giardinieri . Quello che non sanno è che i denti di leone sono anche considerati un trattamento a base di erbe per il gas . La foglia tarassaco è usato per stimolare l'appetito e alleviare la pienezza dello stomaco e del gas .

Per alleviare il gas , foglie di tarassaco sono realizzati in un tè . Il tè può essere fatta di foglie di tarassaco fresche o secche . Per fare il tè , è sufficiente posizionare le foglie in una tazza e versare acqua bollente su di loro . Lasciate le foglie ripido in acqua calda per 15 minuti . È possibile aggiungere il miele se il tè tarassaco è troppo amaro per i vostri gusti .