Salute e malattia
L'Essiac è una miscela erboristica nota per le sue qualità immunostimolanti. Sviluppata negli anni '20 dall'infermiera canadese Rene Caisse per trattare il cancro (Essiac è Caisse al contrario). Molti usano la formula Essiac per disintossicare il corpo e aumentare i livelli energetici. Può essere assunto in varie forme, ma molti lo preparano come tè erboristico per migliorare la salute generale quotidianamente.
L'Essiac è noto per aumentare la resistenza alle malattie, eliminare tossine nocive e promuovere la guarigione. La formula rinforza ossa, legamenti e articolazioni, proteggendoli da stiramenti e fratture. Per chi soffre di raffreddori o malattie respiratorie, l'Essiac aiuta a sciogliere il muco in gola e polmoni. Può anche bilanciare i livelli di potassio e sodio per migliorare la funzione cellulare. Molti lo assumono anche per le proprietà antidolorifiche.
L'Essiac è una miscela completa di erbe con qualità salutistiche. La formula base a quattro erbe tipicamente comprende: radice di bardana, corteccia di olmo rosso, acetosella e rabarbaro indiano o turco. Alcuni produttori aggiungono cardo benedetto, kelp, trifoglio rosso e crescione.
Il modo più popolare è il tè appena preparato da erbe fresche o essiccate. L'Essiac è disponibile anche in capsule e in estratto liquido ultraconcentrato.
Il dosaggio dipende dal motivo principale e dalla forma usata. Per il tè: 90 ml al giorno per mantenimento; 270 ml al giorno per malattia o disintossicazione. Per capsule: 2-4 al giorno secondo gravità. Per estratto liquido: 2 cucchiaini al giorno. In tutte le forme, l'Essiac va assunto a stomaco vuoto, almeno 2 ore dopo i pasti e 1 ora prima.
La maggior parte degli utenti sperimenta solo effetti lievi. Alcuni riferiscono diarrea e gonfiore all'inizio, che passano riducendo il dosaggio. Alcuni possono essere allergici all'acetosella (allergeno comune), con reazioni lievi: eruzioni pruriginose, rinorrea, lacrimazione, febbre. Chi ha certi disturbi deve consultare il medico. Chi ha storia di problemi renali eviti l'Essiac: rabarbaro turco e acetosella contengono acido ossalico, che può formare calcoli renali. I diabetici usino cautela: la radice di bardana influenza i livelli di glucosio. Donne in gravidanza o allattamento non dovrebbero prenderlo: rabarbaro turco e bardana possono causare contrazioni uterine, e l'olmo rosso intero comporta rischio di aborto.
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