Foglie di Neem: Benefici, Usi e Come Inserirle nella Dieta
Le foglie di neem si raccolgono dall'albero di neem, noto anche come albero di margosa. Sono ampiamente usate in India per aiutare la guarigione di vari disturbi. Secondo Hashmi.com, il neem riduce il dolore degli otalgie, rigenera il sistema digerente e risolve disturbi cutanei, tra le altre funzioni. Spesso, cataplasmi di neem aiutano la guarigione di eruzioni cutanee, punture d'insetti e altri problemi. Ci sono molti modi per mangiare o altrimenti ingerire le foglie di neem.
Cose che ti Serviranno
- Acqua bollente
- Mortaio
- Pestello
- Foglie di neem
- Tazza da tè
- Zucchero
- Miele
Istruzioni
- Macina le foglie di neem con mortaio e pestello finemente.
- Pesa le foglie di neem in grammi secondo l'uso che ne farai. Conserva le foglie extra in un contenitore sigillato, ermetico, in luogo asciutto al riparo dalla luce diretta.
- Fai bollire acqua sul fornello, in un bollitore o in una tazza di ceramica adatta al microonde.
- Aggiungi l'acqua bollente alle foglie di neem pre-dosate. Lascia in infusione alcuni minuti.
- Bevi il tè di neem mentre è caldo. Aggiungi zucchero o miele se vuoi dolcificare.