Salute e malattia
Riguardo alla somministrazione di servizi sanitari mainstream o alternativi, ci sono rischi sia a livello fisico che metafisico. Secondo l'International Center for Reiki Training, "Il Reiki è una tecnica giapponese per la riduzione dello stress e il rilassamento che promuove anche la guarigione. È amministrato ponendo le mani e può essere facilmente imparato da chiunque." Per praticare il Reiki, avrete bisogno di formazione e certificazione effettiva da una scuola particolare. Ma per la guarigione energetica generale, chi ha anni di esperienza, allineato con coscienza superiore, e che pratica regolarmente preghiere e meditazione curative per il beneficio di tutti gli esseri, può certamente offrire assistenza ad altri in momenti di bisogno.
Meditate e offrite preghiere prima di qualsiasi sessione con un altro individuo. Potete farlo da soli prima, così da essere perfettamente centrati e focalizzati, e completamente liberi da influenze esterne. Usate qualsiasi mantra, devozione, puja o altre pratiche a cui siete abituati. (Le puja sono una forma di offerta — tipicamente praticate da indù e buddhisti — cibo, fiori, incenso e altri oggetti sono posti in un fuoco.)
Create uno spazio di benessere, chiarezza e pace. Molti operatori energetici accendono candele come simbolo di invitare la presenza di Dio, la luce o per offerta generale. Se avete un altare nel vostro spazio, seguite le vostre pratiche consuete per infondere un senso di calma.
Invitate la persona che assisterete a mettersi in una posizione comoda. Idealmente, può sdraiarsi su un lettino da massaggio con cuscino, lenzuola pulite e coperta leggera; o può semplicemente sedersi comodamente. Fate qualche respiro profondo insieme e impostate un'intenzione chiara riguardo al lavoro da fare. La persona che aiutate può rimanere completamente vestita, ma togliere scarpe e gioielli è tipico.
Offrite un'invocazione silenziosa per accogliere l'assistenza di Dio, angeli, maestri ascesi; come Djwhal Khul, o divinità, come Kwan Yin (Madre della Compassione), Gesù, la Vergine Maria, e così via.
Muovete le mani sulle aree del corpo dove è richiesta guarigione. Alcuni seguono una tecnica precisa, come dalla loro formazione di Master Reiki, altri fanno variazioni sulla posa delle mani. Il contatto non è sempre richiesto, anche se le mani si muovono su arti, torso, testa e altre parti. Tenete le mani a 3-6 pollici dal corpo. Spesso sentirete caldo, freddo, vibrazioni o vero "flusso energetico".
Vedete la persona come intera e completa. Visualizzate la sua salute e vitalità totali, e libertà dal disagio.
Ascoltate con gentilezza e compassione qualsiasi parola la persona possa portare, e offrite un fazzoletto se iniziano a scorrere lacrime. A volte, il semplice atto di gentilezza e cura basta a indurre il pianto, quindi non allarmatevi. Le lacrime sono un rilascio curativo.
Completate la sessione in qualunque tempo ci voglia. Alcuni avranno bisogno solo di pochi momenti, mentre potreste sentire che altri ne hanno bisogno di più. Semplicemente onorate ciò che sta accadendo finché non sentite una pausa nell'energia, o finché non ricevete un senso interiore che avete completato ciò che potete.
Date alla persona qualche minuto da sola per sedere o sdraiarsi in silenzio, poi offrite un bicchiere d'acqua pura da bere. Chiedete di alzarsi lentamente per evitare vertigini o perdita di equilibrio. Questo accade specialmente dopo una sessione lunga, o quando c'è stato profondo rilascio e guarigione.
Offrite una preghiera di gratitudine a Dio e agli altri assistenti eterei, riconoscendo la vera fonte da cui viene la guarigione.
Guarigione energetica