Salute e malattia
L'aromaterapia è l'uso di oli essenziali — forme altamente concentrate di erbe e altre piante — a scopo curativo. Questi oli aiutano persone con disturbi fisici, nonché migliorano umore e benessere psicologico.
Il termine "aromaterapia" fu forse usato per primo da René Gattefossé, chimico francese nell'industria profumiera. Un giorno, un'esplosione nel suo laboratorio lo ustionò gravemente. Immerse il braccio nel recipiente più vicino — per fortuna conteneva lavanda — il dolore cessò e non seguirono vesciche o cicatrici. Successivamente spostò il focus dalla creazione profumi all'esplorazione effetti medicinali degli oli essenziali.
L'aromaterapia terapeutica usa oli essenziali per trattare condizioni fisiche. In questo ambito, gli oli mitigano cefalee, ferite, infezioni virali e batteriche.
La psicoaromaterapia usa oli essenziali per rilassare o stimolare il cervello. I clienti visitano aromaterapisti formati per aiuto con depressione, insonnia, stress.
Gli oli essenziali entrano nel corpo tramite naso e pelle. Entrano tramite sistema olfattivo in vari modi: aromaterapisti usano diffusori, o mettono oli in acqua calda o umidificatore. Fattibile anche a casa. Aromaterapisti e massoterapisti somministrano oli tramite massaggio — doppio beneficio: assorbimento tramite pelle e circolazione, oltre che naso.
Oli antidolorifici o "intorpidenti" per terminazioni nervose sensibili: camomilla, lavanda, lemongrass. Oli che diffondono infiammazione: camomilla, geranio, ginepro, lavanda, maggiorana, rosa, tea tree. Erbe/piante per promuovere relax: camomilla, melissa, verbena limone, maggiorana, mirto, petitgrain (famiglia agrumi).
Aromaterapia