Salute e malattia

Come guarire e ridurre il dolore di ulcere gastriche

dell'ulcera sono noti per essere causato da una varietà di cose Stress, alcool , e altri difficili da menzionare cose . Quindi, come possiamo finiamo i nostri problemi con le ulcere ? Possiamo fare un sacco di cose per porre fine al problema . Queste cose fanno male , ma alcuni di noi continuano a ferire noi stessi facendo o utilizzando le cose che causano ulcere . Io vi sto offrendo un modo per farlo naturalmente senza antiacido e altre stronzate i medici scivolano sulla scrivania a voi . Istruzioni
1

Si potrebbe iniziare prestando attenzione a ciò che si mangia . Questo può aiutare a identificare quali alimenti sono aggrevating ulcere . Si potrebbe anche voler smettere di fumare e /o bere , se si fanno queste cose . almeno farlo con moderazione . pensiamo a ciò che è importante nella vita. Questa roba non è .
2

mangiare più banane . Lo so , ma le banane sono noti per aiutare a proteggere il rivestimento dello stomaco . Bevande Ginger possono anche avere lo stesso effetto per proteggere il rivestimento dello stomaco .
3

Iniziare con una dieta ricca di fibre e perdere la farina e altri alimenti bianchi . Se è bianco , allora è male. Greads cereali integrali , frutta, verdura , fagioli, lenticchie e piselli secchi sono tra i cibi nel conclusi nella dieta ricca di fibre .
4

Smettere di bere il caffè . Non ho bisogno di dire molto più di questo .
5

onne è abbastanza difficile da fare , ma è più vantaggioso di tutti. Bere succo di cavolo fresco . Fate questo 5 volte al giorno ad 8 porzioni oncia . Prova con succo d'ananas . Avrete bisogno di una centrifuga per questo , perché non si può semplicemente andare a comprare succo di cavolo al supermercato . È necessario fare da soli , ma vale i soldi che si spendono per ottenere uno se è intenzione sve un sacco di dolore in futuro . Utilizzare solo cavolo fresco e non scaldarla in modo da dado tlose i nutrienti che vi aiuterà a guarire . Questo funziona . Si beve fino alla guarigione dell'ulcera e quindi astenersi dalle cose cattive e yo andrà bene. Dare a questi passi una prova e non sarà arrabbiato con i risultati .