Sollievo Naturale per Ulcere Gastriche: Guarigione e Riduzione del Dolore
Introduzione
Ulcere causate da stress, alcol, e altri fattori difficili da menzionare. Come risolvere? Possiamo fare molto. Queste cose fanno male, yet alcuni continuano a farsi male usando le cause stesse delle ulcere. Offro un modo naturale senza antiacidi e "porcherie" che i medici prescrivono.
Istruzioni
- Attenzione all'alimentazione: Identifica cibi che aggravano le ulcere. Smetti fumo/alcol, o almeno moderazione. Rifletti su cosa conta davvero nella vita. Queste cose no.
- Mangia più banane: Proteggono la mucosa gastrica. Bevande allo zenzero hanno effetto simile.
- Dieta ricca di fibre, niente farine bianche: "Se è bianco, fa male". Pane integrale, frutta, verdura, legumi, lenticchie, piselli spezzati.
- Smetti il caffè: Non serve aggiungere altro.
- Il più difficile ma più benefico: succo di cavolo fresco. 5 volte al giorno, 240 ml a dose. Prova col succo d'ananas. Serve estrattore: non compri succo di cavolo al supermercato. Devi farlo tu, vale i soldi spesi se ti risparmia dolore futuro. Solo cavolo fresco, NON scaldare per non perdere nutrienti curativi. FUNZIONA. Bevi finché l'ulcera guarisce, poi evita le "cose cattive" e starai bene. Prova e non te ne pentirai.