Salute e malattia

Olio di ricino: benefici, usi e sicurezza - Guida completa

L'olio di ricino è un olio vegetale incolore, senza sapore distintivo, ma con molti usi. I produttori lo aggiungono agli imballaggi per prevenire muffe. L'industria alimentare lo usa come conservante. Può essere un'aggiunta utile al tuo armadietto dei medicinali. Le farmacie lo vendono come lassativo e per problemi cutanei, in conformità con la FDA che lo classifica sicuro ed efficace. Inoltre, praticanti di medicina alternativa (naturopati) lo usano per molti disturbi.

Cosa ti serve

  • Olio di ricino
  • 3 pezzi di cotone o lana naturale, 30 cm quadrati ciascuno
  • Pellicola trasparente
  • Borsa dell'acqua calda
  • Cuffia da doccia

Istruzioni

  1. Per via orale contro stitichezza e disturbi gastrici: dose usuale 1 cucchiaino per bambini, 1 cucchiaio per adulti. Agisce in 4-6 ore. L'effetto purgativo può essere drammatico. Se causa dolore interno, smetti. In ogni caso, leggi prima le istruzioni del prodotto.

  2. Applicazione topica su problemi cutanei: infezioni batteriche, borsite, infezioni fungine, prurito, cheratosi, tigna, cisti sebacee, distorsioni, verruche. L'olio di ricino contiene molto acido ricinoleico, che blocca muffe, batteri e virus, spiegandone l'efficacia. Le donne in gravidanza possono massaggiarlo sull'addome per prevenire smagliature.

  3. Massaggio lungo i percorsi linfatici: i naturopati credono che massaggiando l'olio lungo i percorsi del sistema linfatico si aiuti a espellere tossine. Uno dei percorsi è la colonna vertebrale. Per massimo beneficio, consulta un naturopata.

  4. Impacco di olio di ricino: sovrapponi 3 quadrati di lana o cotone naturale. Versa olio finché non sono ben imbevuti. Posiziona sulla zona da trattare. Copri con pellicola. Aggiungi borsa acqua calda. Lascia fino a 1 ora. I naturopati raccomandano fino a 1 volta al giorno per: articolazioni gonfie, artriti, macchie senili, problemi al colon, cirrosi, infezioni vescicali, ferite.

  5. Per capelli più forti e lucenti: scalda l'olio con cautela in un pentolino. Massaggia sul cuoio capelluto. Metti la cuffia da doccia e lascia agire tutta la notte. Risciacqua e lava con shampoo. 1 volta al mese. Riduce forfora, previene caduta, ripara danni da permanenti e tinture.