Energy drink: effetti a lungo termine sulla salute

Esaurimento surrenale

La caffeina costringe le ghiandole surrenali a secernere adrenalina (ormone dell'allerta). Le energy drink stimolano artificialmente questa secrezione: danno la scarica e la sensazione di vigilanza. Se il corpo secerne costantemente adrenalina senza usarla, le surrenali si affaticano ed esauriscono. Consegue: affaticamento, ansia, disturbi sonno, irritabilità, sbalzi umore, depressione.

Problemi cardiaci e pressione sanguigna

Studio medici Henry Ford Hospital Detroit: aumento frequenza cardiaca 5-7 bpm e pressione sistolica +10 mmHg in 7 giorni di consumo energy drink. Aumenti non fanno ammalare persona sana, ma conseguenze devastanti per chi ha problemi cardiaci/pressione.

Dipendenza

Le energy drink creano assuefazione. Il corpo sviluppa tolleranza alle droghe in esse, portando a maggior consumo per stesso effetto. Contengono molta caffeina → intossicazione da caffeina: ansia, insonnia, tachicardia a lungo termine.