Che cosa sono 10 domande a donne dovrebbero chiedere il suo medico ?

Proteggere la propria salute significa più che mangiare una mela al giorno . In realtà , il medico può , e deve essere , una delle persone più importanti della tua vita . Rendere la maggior parte dei vostri controlli di routine può andare un lungo cammino per mantenere in buona salute e identificare eventuali problemi prima che accadano . Facendo alcune domande , è possibile garantire il medico può fornire il trattamento è necessario . Sono ad un peso sano ?

Almeno il 60 per cento delle donne sono in sovrappeso , secondo uno studio del 2007 svolto dal Centro Nazionale for Health Statistics . Più di un terzo di quelle donne sono considerati obesi . L'obesità e l'eccesso di peso può causare una varietà di problemi di salute nelle donne , come il diabete , il cancro al seno e malattie cardiache . Conoscere e mantenere un peso sano è una componente chiave per la longevità della vita .
Dovrei prendere un integratore vitaminico ?

Alcune vitamine sono importanti per il mantenimento della salute nella donna . La vitamina D , che si trova nel latte e altri prodotti caseari , aiuta a mantenere la resistenza ossea . Questo è importante nella lotta contro l'osteoporosi , una malattia che colpisce 44 milioni di americani , secondo WebMD . Prendere un integratore multivitaminico in grado di fornire tutte le vitamine ei minerali sono carenti nella vostra dieta . Il medico può aiutare a determinare quali supplemento è giusto per te .
Come sta il mio colesterolo ?

Colesterolo alto è un indicatore per le malattie cardiache nelle donne e uomini . Le malattie cardiache sono la principale causa di morte nelle donne , pari al 29 per cento di tutti i decessi , secondo il Center for Disease Control . Molte donne pensano di malattie cardiache , come la malattia di un uomo e non riescono a prendere misure preventive . Avere il colesterolo controllato regolarmente può aiutare il medico di monitorare il rischio e di intervenire , se necessario .
Devo essere sottoposti a screening per malattie sessualmente trasmissibili ?

Tutte le donne che sono sessualmente attivi con più di un partner dovrebbe essere sottoposti a screening per le malattie sessualmente trasmesse annualmente . Papillomavirus umano o HPV , oggi la più comune malattia a trasmissione sessuale , mette le donne a più alto rischio per il cancro cervicale . Se non curata , la clamidia e la gonorrea può portare a malattia infiammatoria pelvica , che può causare infertilità .
Qual è il mio migliore opzione per il controllo delle nascite ?

Donne sessualmente attivi devono decidere il metodo appropriato di controllo delle nascite per prevenire una gravidanza indesiderata . Parlate con il medico su quale opzione funziona meglio per voi , a seconda della vostra preferenza per avere figli . Opzioni di controllo delle nascite sono preservativi , la pillola , il tiro , il dispositivo intrauterino e sterilizzazione .

Si può aiutarmi a sviluppare un piano di esercizio ?

Esercizio fisico può aiutare a mantenere forte e in forma , sia fisicamente che mentalmente . Parlate con il medico su come sviluppare un piano di esercizio si bastone con e che soddisfa le vostre esigenze .
Cosa Screenings dovrei avere fatto regolarmente ?

Parlate con il vostro medico circa la vostra anamnesi familiare per determinare quali proiezioni si dovrebbe avere eseguito le vostre visite di controllo . Colesterolo, pressione sanguigna e glicemia sono comunemente controllati per tutte le donne . Le donne con una storia familiare di malattie cardiache o diabete possono avere proiezioni più approfonditi o frequenti . Le donne con una storia di cancro al seno può iniziare ad avere mammografie prima dell'età consigliata di 40 .
Perchè ho mal di schiena cronico ?

La maggioranza delle donne e degli uomini soffrire di un certo grado di dolore alla schiena . La maggior parte del tempo , il dolore è il risultato di un muscolo o invecchiamento tirato . Tuttavia, alcuni mal di schiena può essere indicativo di problemi renali , lupus o di cancro alle ossa . Il medico può raccomandare test e di screening , se nessuna causa fisica per il mal di schiena è determinata.
Qual è il mio rischio di cancro , malattie cardiache o altre malattie

Oltre al vostro anamnesi familiare , voi e il vostro medico può discutere di altri fattori di rischio per le condizioni , come il cancro e malattie cardiache . Fattori come la dieta , il livello di esercizio fisico , lo stress e le questioni ambientali possono contribuire al fattore di rischio . Si può anche parlare con il medico di un piano per ridurre o eliminare il rischio .
Perché non posso rimanere incinta ?

Quasi il 12 per cento delle donne soffrono di infertilità , secondo il National Center for Health Statistics . Problemi di età, lo stress e fisici con il sistema riproduttivo possono essere tutte cause di infertilità , ma il medico può anche determinare se altri problemi di salute sono da biasimare . Ad esempio , il diabete non rilevati o condizioni della tiroide possono impedire al corpo di rimanere incinta . Il trattamento per queste condizioni può eliminare problemi di infertilità quasi immediatamente .