Comprendere la Menopausa: Sintomi, Fasi e Opzioni di Trattamento

La menopausa è la cessazione delle mestruazioni per almeno un anno e la fine della funzione riproduttiva femminile. Segna la fine della fertilità. Molte la chiamano "il cambiamento". Ogni donna la vive diversamente. Esistono molti trattamenti per i sintomi. La menopausa chiude un capitolo ma ne apre un altro.

Significato

Momento cruciale: mentre gli uomini possono procreare tutta la vita, la menopausa termina la fertilità femminile, segnando l'invecchiamento. L'infertilità risultante ha effetti mentali, fisici ed emotivi mentre il corpo cambia per le fluttuazioni ormonali.

Arco Temporale

Inizio tipico: metà/fine 40 anni o primi 50, media 51 anni. Alcune iniziano prima (30 anni, rarissime 20) per insufficienza ovarica precoce (disturbi alimentari, diabete, radioterapia/chemioterapia, tireopatie, altre malattie). Molti casi di menopausa precoce hanno causa ignota. Esiste anche menopausa tardiva (dopo i 55).

Caratteristiche (Sintomi Comuni)

• Cicli irregolari, vampate di calore, sudorazioni notturne, sintomi urinari, disturbi del sonno, cefalea, secchezza vaginale, calo libido.
• Post-menopausa: diminuzione collagene ed elasticità cutanea, cambiamenti crescita peli, rischio aumentato di osteoporosi, malattie cardiovascolari, diabete.

Considerazioni

La menopausa ha molti effetti. Alcune donne vivono depressione, sbalzi d'umore, ansia, comportamenti erratici per il cambiamento dei ritmi ormonali. La produzione di estrogeni cala (ovaie smettono). Bisogna adattarsi; alcuni effetti sono difficili. Se notate cambiamenti comportamentali/mentali, parlatene col medico per trattamenti di supporto.

Falsi Miti

Anche se la menopausa completa elimina la fertilità, si può rimanere incinte durante la transizione (perimenopausa). Se ci sono ancora mestruazioni, anche irregolari, c'è ovulazione. Usate contraccezione se non volete gravidanze.