| Farmaco | Meccanismo | Schema |
| Lidocaina 2-5% gel/crema/unguento | Blocco canali Na+ locali | Applicare 10-15 min prima rapporto / 2-3v/die mantenimento |
| Gabapentin 2-6% crema / Amitriptilina 2% + Baclofene 2% + Gabapentin 6% (compounded) | Modulazione canali Ca2+/Na+, NMDA, GABA-B periferici | Pea-size vestibolo 2v/die. Titolazione lenta. |
| Estriolo 0,01-0,03% crema / Promestriene | Trofoepitelio, pH, vascolarizzazione se atrofia/ipoestrogenismo | Fase iniziale quotidiana, poi 2v/settimana |
| Capsaicina 0,025-0,075% crema | Deplezione sostanza P fibre C | Bruciore iniziale intenso. Applicazione graduale. |
3. Terapia Farmacologica Sistemica
- Neuromodulatori: Gabapentin (300-1800 mg/die), Pregabalin (75-300 mg/die), Amitriptilina/Nortriptilina (10-50 mg sera), Duloxetina (30-60 mg/die). Per sensibilizzazione centrale, dolore neuropatico, comorbidità ansia/depressione.
- Antinfiammatori: FANS topici (diclofenaco gel) per componente infiammatoria.
- Ormonali: Se ipoestrogenismo causale/contributivo → estrogeni topici vaginali (sicuri). TOS sistemica se menopausa sintomatica.
4. Psicoterapia Specializzata
- CBT dolore cronico / CBT sessuale: ristrutturazione credenze catastrofiche, esposizione graduale, mindfulness, pacing, comunicazione partner.
- EMDR / Trauma-focused therapy: se storia trauma/abuso sessuale.
- Sex therapy / Couples therapy: riabilitazione intimità, riduzione ansia da prestazione, alternative penetrazione.
5. Procedure Interventistiche
- Blocco nervo pudendo / ganglio ipogastrico: diagnostico/terapeutico se neuropatia pudendo.
- Iniezioni trigger points (lidocaina ± corticosteroide / botulino): per componente miogeno.
- Laser CO2 frazionato / Radiofrequenza / PRP: rimodellamento tessutale, neurogenesi, vascolarizzazione. Evidenza emergente, costi elevati.
- Vestibulectomia (escissione vestibolo posteriore): solo vestibulodinia localizzata provocata refrattaria a 12-24 mesi trattamento conservativo multimodale. Successo 60-80%. Chirurgo esperto. Ultima ratio.
6. Cura Quotidiana e Autogestione
- Igiene: solo acqua / detergente pH 3,5-4,5, no profumi, asciugare tamponando
- Biancheria: cotone bianco, no sintetici, no ammorbidenti, detersivo ipoallergenico
- Abbigliamento: gonne, pantaloni larghi, no collant/jeans stretti
- Lubrificanti: base acqua, osmolalità fisiologica, no glicerina/parabeni (Yes WB, Sliquid, Good Clean Love)
- Dilatatori vaginali (set graduate): auto-trattamento progressivo desensibilizzazione, 10-15 min 3-4v/settimana
- Diario dolore, trigger, strategie coping
Percorso Cura Ideale
- Ginecologo esperto dolore pelvico / vulvodinia (centri specializzati, AISP, ISSVD)
- Diagnosi confermata → piano personalizzato multimodale
- Fisioterapista pelvico (chiave) + ginecologo (farmacologico) + psicoterapeuta (se indicato) = team
- Follow-up regolare, aggiustamento terapia, obiettivi funzionali (non solo "zero dolore")
- Pazienza: miglioramento graduale mesi. Recidive possibili → piano mantenimento.
Risorse
- AISP (Associazione Italiana Sindrome Vulvodinia) - supporto pazienti, elenco centri
- ISSVD (International Society for the Study of Vulvovaginal Disease) - linee guida
- NVA (National Vulvodynia Association) - educazione, ricerca
- Libri: "When Sex Hurts" (Goldstein, Pukall, Bergeron), "The V Book" (Stewart)