Menopausa e depressione: legame, sintomi e trattamento

Menopausa = cessazione mestruazioni con cambiamenti fisici/emotivi. 8-15% delle donne sperimenta depressione menopausale (Epigee).

Cause

Calò estrogeni → effetti neurologici ed emotivi + sintomi tipici (vampate, insonnia).

Tempistica

Depressione insorge 1-2 anni prima della menopausa, in perimenopausa (Cleveland Clinic).

Sintomi (University of Michigan Depression Center)

• Umore triste persistente ≥2 settimane
• Alterazioni appetito/sonno
• Difficoltà concentrazione
• Senso di colpa/inutilità
• Irritabilità marcata
• Pensieri autolesivi/suicidari

Rischi se non trattata

Aumento rischio malattie cardiache e osteoporosi (University of Michigan Depression Center).

Trattamento

• Antidepressivi
• Integratori estrogenici / terapia ormonale
• Psicoterapia e gruppi di supporto