Salute e malattia
Il DIM (diindolilmetano) è la forma assorbibile di un composto naturale presente in diverse verdure crucifere come broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavolo e cavolfiore. Viene estratto da queste verdure e venduto come integratore alimentare senza obbligo di ricetta, spesso con il nome commerciale "DIM Plus".
Il DIM Plus viene utilizzato per stimolare gli enzimi naturali di detossificazione dell'organismo e supportare il metabolismo ormonale. Poiché deriva da estratti vegetali e non è un farmaco sintetico, si ritiene offra benefici sia per uomini che per donne. Il DIM favorisce il metabolismo degli estrogeni lungo specifici percorsi enzimatici, promuovendo la degradazione degli ormoni in eccesso e contribuendo a ripristinare livelli ormonali sani.
Diversi studi sull'uso del DIM non hanno evidenziato effetti collaterali degni di nota. L'assenza di effetti avversi è una delle ragioni principali per cui i medici ne raccomandano l'uso per la detossificazione ormonale.
I vecchi trattamenti a base di I3C (indolo-3-carbinolo), utilizzati prima dello sviluppo del DIM, potevano causare effetti collaterali significativi come nausea, vertigini e instabilità nella deambulazione, che peggioravano con dosi più alte. Al contrario, anche dosi elevate di DIM non presentano effetti collaterali rilevanti.
La dose iniziale suggerita è di 2 capsule al giorno. Dosaggi maggiori possono essere assunti sotto supervisione medica. Il DIM va conservato in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di luce diretta e fuori dalla portata dei bambini.
Salute delle donne