Salute e malattia
Scegli un corso preparto che valorizzi la capacità fisiologica della donna di partorire. Informati su procedure mediche, rischi e su come assecondare il tuo corpo durante il travaglio. Preparati all'allattamento e al postpartum immediato.
I corsi Bradley sono tenuti da insegnanti indipendenti. Il focus è il rilassamento come strumento principale per gestire il dolore. Si trattano esercizio, nutrizione, ruolo del partner come coach e piano del parto. Classi piccole (max 8 coppie) con quaderno di lavoro. I partner sono parte attiva nell'apprendimento delle tecniche di rilassamento e supporto.
Insegna tecniche di rilassamento profondo e meditazione per affrontare il travaglio. La donna impara a raggiungere uno stato simile alla trance, collaborando con il proprio corpo senza paura. Il costo include quaderno e CD audio.
Parte dall'enfasi su gravidanza, travaglio, parto e postpartum come eventi fisiologici normali. Insegna tecniche di rilassamento, massaggio e stili di vita sani. Prevede informazione su procedure mediche e importanza della comunicazione con l'équipe sanitaria.
Salute delle donne