Trigliceridi alti nei bambini: cause, sintomi e rischi

I trigliceridi sono grassi naturali e una delle principali fonti di energia del corpo. Seppur cruciali per il metabolismo, un eccesso nel sangue causa ipertrigliceridemia, un fattore di rischio chiave per le malattie cardiache.

Identificazione

I bambini spesso non mostrano sintomi di ipertrigliceridemia. C'è però una forte correlazione tra obesità e alti livelli di trigliceridi. Cibi ricchi di zuccheri e carboidrati semplici (bibite, succhi di frutta, dolci, caramelle) hanno un effetto pronunciato sui trigliceridi. La mancanza di esercizio fisico è un altro fattore che li aumenta. I livelli lipidici sono influenzati anche da diabete, malattie renali e ipotiroidismo.

Significato

Mentre c'è grande attenzione sui trigliceridi negli adulti, i pediatri spesso trascurano i pericoli dei trigliceridi elevati nei bambini. Evidenze mostrano che alti livelli in bambini e adolescenti predicono rischio di malattie cardiache in età adulta. Uno studio 2009 del Cincinnati Children's Hospital ha rilevato che il 37% delle vittime adulte di malattie cardiache aveva trigliceridi alti da bambini. Inoltre, bambini con trigliceridi alti avevano più probabilità di averli insicuri da adulti.

Test

I trigliceridi si misurano con un semplice esame del sangue: profilo lipidico. Misura anche colesterolo totale e LDL. Secondo il National Heart, Lung and Blood Institute, i bambini dai 2 anni in su dovrebbero fare il profilo lipidico se hanno familiarità per malattie cardiache precoci o almeno un genitore con colesterolo/trigliceridi significativamente elevati. Un livello sano nei bambini è sotto 150 mg/dL.

Prevenzione/Soluzione

Dieta sana ed esercizio regolare sono il primo passo per abbassare i trigliceridi nei bambini. L'integrazione con olio di pesce si è dimostrata utile. Uno studio al Children's Heart Center ha trovato che i livelli in bambini e adolescenti con significativi fattori di rischio cardiaco sono calati del 32% dopo 12 settimane di olio di pesce e dieta ricca di proteine, verdure e frutta.

Considerazioni

Alcuni bambini hanno una forma ereditaria di colesterolo e trigliceridi elevati: iperlipidemia genetica. Modifiche dietetiche e olio di pesce potrebbero non bastare. Alcuni medici raccomandano statine nei bambini over 10 quando lo stile di vita non migliora i livelli lipidici, ma gli effetti a lungo termine delle statine nei bambini non sono ben studiati.