Trattenere il respiro in gravidanza: fa male al bambino?

No. Trattenere brevemente il respiro non danneggia il feto. Il bambino riceve ossigeno tramite placenta e cordone ombelicale, non direttamente dai polmoni materni. Il sangue materno si ossigena nei polmoni, poi viaggia alla placenta; breve apnea causa cambiamento minimo nell'ossigenazione arteriosa materna.

Tuttavia, apnea prolungata (es. apnea subacquea) può ridurre ossigeno materno e va evitata. Attività normali (nuoto, yoga) con brevi apnee sono sicure.