Si può rimanere incinta durante l'allattamento? La verità sul LAM
Sì, la gravidanza è possibile durante l'allattamento — anche esclusivo. L'allattamento sopprime l'ovulazione tramite prolattina, ma il Metodo dell'Amenorrea Lattazionale (LAM) è altamente efficace (98%) solo quando tutti e tre i criteri sono soddisfatti:
- Il bambino ha <6 mesi
- Allattamento esclusivo (niente formula, solidi o lunghi intervalli — poppate a richiesta, ~ogni 4 ore giorno/6 ore notte)
- Le mestruazioni della madre non sono tornate (nessun sanguinamento vaginale dopo 56 giorni postpartum)
Quando un criterio viene meno, la fertilità ritorna
- Introduzione solidi/formula → prolattina cala → ovulazione riprende
- Svezzamento notturno o intervalli più lunghi → stesso effetto
- Primo ciclo → avete già ovulato una volta; potete concepire prima del secondo.
Guida pratica
- Se evitate la gravidanza, usate contraccezione aggiuntiva non appena un criterio LAM non è più soddisfatto.
- Molte opzioni sono compatibili con l'allattamento: pillola solo progestinico, impianto, IUD (ormonale o rame), preservativi, diaframma.
- Pillole combinate con estrogeni possono ridurre la produzione di latte; solitamente evitate <6 settimane postpartum.
Discutete i vostri obiettivi riproduttivi con il vostro medico alla visita postpartum. Non assumete che l'allattamento da solo sia contraccezione.