Salute e malattia
L'uso di lettini abbronzanti durante la gravidanza è un tema molto controverso. Fino ad oggi, nessun studio ha dimostrato che l'uso dei lettini abbronzanti sia dannoso per il bambino non nato, secondo l'American Pregnancy Association. Tuttavia, pochissimi studi sono stati fatti sugli effetti dell'abbronzatura indoor durante la gravidanza. Nonostante la mancanza di ricerca, la maggior parte degli esperti sospetta ci siano effetti dannosi e raccomanda alle donne di evitare i lettini abbronzanti in gravidanza.
È rischioso che la temperatura corporea di una donna incinta si alzi di 3-4 gradi sopra la norma, secondo la Mayo Clinic. Quando questo accade, c'è un rischio aumentato di problemi di sviluppo midollare, come la spina bifida. I raggi ultravioletti (UV) nei lettini abbronzanti si pensa anche degradino l'acido folico, che può causare problemi di sviluppo midollo spinale e cervello, secondo March of Dimes.
Stare sdraiate per lunghi periodi sulla schiena si crede diminuisca il flusso sanguigno in gravidanza. Questo può causare vertigini o stordimento scomodi per la donna incinta. La diminuzione del flusso sanguigno riduce ossigeno e nutrienti consegnati al bambino, che può rallentare lo sviluppo e portare a basso peso alla nascita, secondo la Mayo Clinic. Gli esperti raccomandano abbronzatura non più di 7 minuti alla volta per ridurre questo rischio in gravidanza.
La pelle delle donne tende a essere più sensibile in gravidanza. Questo significa che l'abbronzatura sia indoor che outdoor aumenta il rischio di scottature. Mentre una scottatura lieve non è dannosa per il bambino, può causare molto disagio aggiuntivo in gravidanza. Le donne che si abbronzano in gravidanza sono anche a rischio disidratazione per surriscaldamento.
L'uso di lettini abbronzanti è stato collegato al melanoma, la forma più letale di cancro della pelle. Questo rischio esiste per chiunque usi un lettino abbronzante, incluse donne incinte. In gravidanza, c'è il rischio che il melanoma si diffonda alla placenta, influenzando il bambino. È molto raro e avviene solo quando il melanoma progredisce e si diffonde in tutto il corpo, secondo l'American Academy of Dermatology.
È meglio evitare i lettini abbronzanti, specialmente nel primo trimestre quando il bambino si sviluppa di più. Notate che molti saloni non permettono alle donne di abbronzarsi in gravidanza. Lozioni autoabbronzanti e spray abbronzanti senza sole sono considerate alternative molto più sicure per donne che vogliono un look baciato dal sole in gravidanza.
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