Salute e malattia
La Fecondazione In Vitro (FIVET) è una delle forme adattate per la Tecnologia di Riproduzione Assistita (ART). Consiste nell'estrarre l'ovocita della donna e lo sperma dell'uomo, fecondare l'ovocita fuori dal corpo poi inserire l'ovocita fecondato nell'utero della donna nella speranza che avvenga l'impianto. I tassi di successo per la FIVET variano a seconda della clinica che scegliete, ma in generale sono tra il 40% e il 60% per ciclo. Poiché la FIVET è una procedura costosa non ordinariamente coperta dall'assicurazione, volete migliorare le vostre possibilità il più possibile.
Dormite a sufficienza prima e dopo la vostra procedura FIVET. È importante che manteniate bassi livelli di stress durante questo tempo. Il vostro medico potrebbe chiedervi di fare agopuntura prima della procedura. Dopo il trasferimento, seguite le istruzioni del vostro medico sul riposo abbondante.
Mangiate una dieta equilibrata prima e dopo la vostra procedura FIVET mangiando molta frutta e verdura, cereali integrali e proteine. Bevete molta acqua e liquidi idratanti. Non bevete alcol durante questo tempo. Evitate aree con molto fumo e limitate l'assunzione di caffeina.
Mantenete un peso sano durante la vostra procedura FIVET. La maggior parte degli endocrinologi riproduttivi (RE) vuole che il vostro Indice di Massa Corporea (BMI) sia sotto 30 ma tra 20 e 25 è preferito.
Riducete l'esercizio e l'attività fisica prima e dopo la vostra procedura FIVET. A seconda del consiglio del vostro medico, non sollevate nulla oltre 5-10 libbre durante le prime 48 ore.
Aumentate le vostre possibilità di una procedura FIVET di successo migliorando la qualità dello sperma del vostro partner con alimentazione sana, bevendo molta acqua e prendendo erbe e integratori. Erbe che hanno mostrato un miglioramento nella qualità e quantità dello sperma includono Vitamina E, B12, Selenio, Zinco, Olio di Lino, Olio di Pesce, Vitamina C e Beta Carotene. Un multivitaminico è sempre una buona idea.
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